Dott.ssa Donatella Maira
nutrizionista, dietista, dietologo
Mi chiamo Donatella Maira sono una professionista e una mamma.
Non contenta di avere conseguito la Laurea Magistrale in Scienze e Tecnologie alimentari ho deciso
di approfondire i miei studi conseguendo un’altra Laurea Magistrale in "Alimentazione e Nutrizione Umana "presso l'Università degli Studi di Milano presentando la tesi dal titolo ” Ruolo della nutrizione nella patogenesi, prevenzione e terapia delle malattie infiammatorie epatiche“.
L’amore per la nutrizione e l’idea che IL CIBO è visto come nutrimento per la nostra MENTE mi ha fatto conseguire un Master con Approccio Cognitivo-Comportamentale.
Non mi piacciano le diete restrittive e le calorie, non mantengono la forma fisica nel tempo e creano sofferenza, preferisco indirizzare il paziente verso un’alimentazione consapevole proprio perché l'alimentazione è connessa con la nostra vita emotiva.
Modificare con pazienza e gradualità le abitudini alimentari non salutari consente di instaurare un rapporto con il cibo in armonia con il proprio benessere, spesso, prevenendo l'insorgenza di molte patologie infiammatorie; per questo mi piace indirizzare il paziente verso un’ alimentazione funzionale e antinfiammatoria con grandi risultati.
L’utilizzo dei test per la disbiosi intestinale può risultare utile per molte problematiche intestinali irrisolte.
Mi dedico con passione e professionalità al benessere dei miei pazienti. Adulti e bambini.
Sono molto attenta alle loro esigenze emotive e caratteriali, e mi impegno a fornire un'educazione alimentare personalizzata e motivante, per aiutarli a raggiungere i loro obiettivi di perdita di peso e miglioramento della salute. Le recensioni positive dei miei pazienti sono la mia migliore garanzia di qualità e competenza.
Mi occupo di Disturbi Gastrointestinali ( colite, gastrite, stipsi, meteorismo, reflusso gastro-esofageo, disbiosi, retto-colite ulcerosa, Morbo di Crohn, diverticolite).
Diabete
Steatosi
Obesità
Fibromialgia
Psoriasi
Intolleranze alimentari da Nichel, Glutine, Lattosio e Solfiti
Riequilibrio nutrizionale dei disturbi alimentari(DCA)-Anoressia- Bulimia - Atteggiamento famelico.
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
- Scienze dell'alimentazione
Formazione
- Università degli Studi di Milano
- Master in Dietologia e disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) con Approccio cognitivo comportamentale
- Università degli Studi di Catania
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Francese
Premi e riconoscimenti
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Pubblicazioni
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Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- diabete di tipo 2
- Celiachia
- Anoressia
- Bulimia
- diabete di tipo 1
- Disturbi alimentari
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Malattie dismetaboliche
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- dieta post-partum
- Calcolosi Renale
- Dieta medicale chetogenica con metodo SAIP
- fibromialgia