Dott.ssa Donatella Maira
nutrizionista, dietista, dietologo
Caltanissetta,Enna,Catania,Gela
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Mi chiamo Donatella Maira sono una Biologa Nutrizionista che ha conseguito la Laurea Magistrale in "Alimentazione e Nutrizione Umana "presso l'Università degli Studi di Milano con la tesi dal titolo” Ruolo della nutrizione nella patogenesi, prevenzione e terapia delle malattie infiammatorie epatiche “.
Amo svolgere il mio lavoro indirizzando il paziente verso una vera e propria "alimentazione consapevole”, priva di calorie ma ricca di emozioni perché mangiare bene è un atto di amore per se stessi.
Mi piace pensare al CIBO come nutrimento per la MENTE.
Il mio è un nuovo metodo sperimentale ( approccio cognitivo comportamentale a seguito di uno specifico Master ) che ti farà dimagrire senza tralasciare il piacere della buona tavola, cambiando le abitudini alimentari scorrette che sono le principali responsabili dell'insorgenza di molte patologie infiammatorie.
Il nostro sarà un percorso di educazione alimentare che ti permetterà di imparare a mangiare e acquisire strategie che ti aiuteranno ad autogestirti nei confronti del cibo per non riacquistare il peso perso. Alla fine del nostro percorso insieme, imparerai ad associare i cibi e sarà proprio quello il trucco del tuo mantenimento!
Sarò lieta di supportarti senza mai tralasciare l’aspetto psicologico, aspetto chiave per il successo di una dieta. Ti aiuterò ad evitare di incappare in fallimenti e sensi di colpa gestendo al meglio la tua FAME NERVOSA e il tuo atteggiamento famelico.
Essere informati e motivati è il vero segreto del tuo dimagrimento e della tua salute.
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Formazione
- Università degli Studi di Milano
- Master in Dietologia e disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) con Approccio cognitivo comportamentale
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- diabete di tipo 2
- Celiachia
- Anoressia
- Bulimia
- diabete di tipo 1
- Disturbi alimentari
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Malattie dismetaboliche
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- dieta post-partum
- Calcolosi Renale
- Dieta medicale chetogenica con metodo SAIP
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da concordareRecensioni dei pazienti
Molto professionale,attenta alle esigenze del paziente,
Paziente
Ottima professionista,puntuale molto seria , mi sono trovato molto bene .
Il lavoro che Fa lo fa bene e si vedono pure i risultati.
Paziente
Ottimo ...Ve la consiglio per tutto ...la cordialità..i risultati ecc
Paziente
Ottima esperienza. Professionale , sensibile , attenta alle esigenze.
Molto puntuale. Linguaggio appropriato.
Consigliata.
Paziente
Professionale e competente. Soddisfatta dei risultati finora raggiunti.
Paziente
La Dott.ssa Maira è molto cordiale, ha sempre dimostrato grande disponibilità e competenza.
Attenta e chiara nelle spiegazioni. Molto soddisfatta.
Paziente
La dottoressa a mio avviso è una persona molto preparata,Puntuale e precisa , spiegazioni dettagliate è molto precise , ottima esperienza !!!
Paziente
Dott molto preparata su tutto disponibile e da ottimi risultati sulle diete con lei non so soffre la fame ....la consiglio a tutti la risceglierei altre 1000 volte
Paziente
La dottoressa è preparatissima , mi ha capito subito,e ha chiarito ogni mio dubbio con molta pazienza e dolcezza.
Paziente
Che dire, professionale,disponibile, gentile,attenta alle mie esigenze e a ciò che è salutare
Insomma il
Paziente
Non ho parole per descriverla, mi ha cambiato la vita è il rapporto con il cibo! E credetemi il mio rapporto con lui era pessimo
Paziente
Ho trovato la Dott.ssa molto cortese e disponibile , le sue spiegazioni molto dettagliate ed esaustive e soprattutto molto attenta nell’’ascoltare le necessità del paziente.
Paziente
Cortesia e professionalità distinguono la D.ssa Maira, sempre molto precisa nelle sue comunicazioni, inoltre ispira molta fiducia
Paziente
Dottoressa molto professionale e preparata. Sa accoglierti sempre con un sorriso e riesce ad entrare in empatia con il paziente per trovare insieme le strategie piu' adatte alla risoluzione del problema. Personalmente ho avuto un' esperienza molto positiva. La consiglio vivamente.
Paziente
Competente, qualificata, professionale, e con una sensibilità che va oltre al rapporto professionale! Inoltre la sua simpatia e ironia permettono di sentirsi sereni e a proprio agio. Anche il suo studio è bello e accogliente come Lei!
Paziente
Buongiorno io volevo dire solo una cosa ECCELLENTE in tutto e per tutto e la numero uno in tutti i sensi ...e da due mesi che ho iniziato il mio percorso con lei e mi sto trovando benissimo
Paziente
Ho potuto appurare la professionalità e la serietà della dott.ssa assieme alla disponibilità e gentilezza.
Paziente
Molto Professionale . Spiega bene gli alimenti che da da mangiare per farti capire bene la dieta da seguire . Risultati immediati
Paziente
Attenzione al paziente, non si è posta limiti di tempo all'ascolto in fase di anamnesi. Ottima chiarezza espositiva
Paziente
Dopo due mesi di trattamento posso dire,finalmente,di stare bene.Ho imparato letteralmente a mangiare bene.Ero un paziente con gastrite cronica ed ora è solo un ricordo.Ciliegina....sono ad un passo dal peso forma.
Paziente
Impeccabile accogliente chiarissima sulla spiegazione del percorso da intraprendere! Consigliatissima!
Paziente
La dottoressa, oltre ad essere una professionista preparata, è dotata di grande umanità e sensibilità. Consiglio assolutamente.
Paziente
è una dottoressa umile,professionale,empatica,riesce a capire le tue esigenze ed ad aiutarti in tutto.
Paziente
Con la dott.ssa Maira mi sono trovata benissimo fin dal primo appuntamento. Mi sono recata da lei per via di una grave intolleranza al nichel, e dopo pochissimo tempo ho trovato subito sollievo da questi problemi. In particolare ho apprezzato la cura nel fornire spiegazioni molto approfondite sul mio problema e su come affrontarlo.
Paziente
Competenza ,professionalità,attenzione e cortesia hanno caratterizzato il mio primo incontro con la dott.Maira
Paziente
La Dottoressa mi ha messo a mio agio ma soprattutto è stata molto attenta alla mia problematica cercando parola dopo parola di trovare una soluzione adatta.
Paziente
Viene incontro alle esigenze del paziente, disponibile , paziente, cortese, gioisa e umana.Ho perso 20 kg in 6 mesi cambiando sempre diete e non facendomi mai mancare pizza, dolci e sgarri vari.Ho fatto tante diete ma l' approccio comportamentale della dottoressa Maira probabilmente non è comune !Ancora devo perdere 10kg e sono certa che li perderò continuando a mangiare tutto seguendo un percorso di educazione alimentare.Oggi ho imparato tanto su come gestirmi quando sgarro, senza prendere peso, ho imparato a fare la spesa e a cucinare.Anche mio marito e i miei figli sono seguiti dalla dr.Maira Donatella e anche loro hanno avuto grandi soddisfazioni.Mio marito ha perso 20 kg e mia figlia 15 kg in breve tempo.Consiglio la dr.Maira Donatella vivamente a tutti. Rara!
Paziente
Disponibile,preparata, attenta.. sostiene il paziente durante il percorso di rieducazione alimentare da ogni punto di vista sia medico che umano!!!
Paziente
Professionalità e competenza. Mette il paziente a suo agio dimostrando ottime capacità empatiche. I risultati sono assicurati.
Paziente
disponibilità,cortesia, gentilezza,sono qualità che la distinguono, la visita completa è stata molto soddisfacente!
Paziente
Sempre molto professionale e disponibile. Cura adatta alla mia persona e al mio gusto personale. Sempre molto cordiale e molto alla mano. Mai sentita a disagio
Paziente
Disponibilità al dialogo con cortesia puntualità e molta disponibilità a venire incontro alle mie esigenze. Soddisfatto dei risultati ottenuti grazie anche alla professionalità e serietà della dott.ssa e del suo piano dietetico studiato appositamente per le mie specifiche esigenze.
Paziente
Grande professionista, attenta alle esigenze
Ed ottima ascoltatrice
Sempre disponibile
Studio pulitissimo
Paziente
La dottoressa Maira è una professionista scrupolosa e attenta. Accoglie cordialmente, è disponibile all'ascolto e si adopera per trovare la soluzione giusta per qualsivoglia difficoltà.
Paziente
Soddisfatti, massima disponibilità e cortesia, chiarissima nelle prescrizioni alimentari per una giusta e buona alimentazione. Complimenti..
Paziente
Soddisfatta della visita con la dottoressa Donatella maira grande professionista qualificata lo consiglio
Paziente
Dottoressa molto preparata, attenta alle mie esigenze, empatica.
È riuscita a capire le mie molteplici problematiche rispondendo in modo puntuale e dettagliato.
Ha rispettato le mie richieste e la visita è stata approfondita.
Complimenti alla dottoressa Maira, dimostra che esistono medici preparati e attenti alla "persona" che si trovano di fronte .
Paziente
Molto professionale, chiara ed esauriente nelle sue spiegazioni. Attenta alle esigenze del paziente.
Paziente
Mi sento di consigliare la dottoressa Maira, mi segue ormai da un mese e grazie al suo aiuto sto riuscendo a superare i miei problemi gastrointestinali e a perdere anche peso. Il mio percorso non è ancora concluso ma posso già dire di essere molto soddisfatta, mi sento ascoltata e mi vengono assegnati piani alimentari che rispecchiano perfettamente i miei gusti!
Paziente
Professionista molto disponibile e professionale. Molto attenta ai problemi descritti e con una notevole capacità di dare spiegazioni e consigli. Ti senti a tuo agio e non hai problemi a raccontare i tuoi problemi.
Paziente
Soddisfatto della professionalità e dell' umanità che la contraddistingue.Consiglio vivamente la dottoressa Maira a Piazza Armerina.
Paziente
Mi ritengo veramente fortunata ad aver conosciuto la biologa Nutrizionista Dott. Maira, nonostante lei si trovasse a Caltanissetta e io in Valtellina mi ha fatto sentire come se fossi nel suo studio, professionale, diretta e simpatica! Dato che sono vegetariana le ho chiesto una dieta bilanciata che non fosse scontata. La dottoressa mi ha stilato un piano alimentare che ha soddisfatto a pieno le mie esigenze… anzi.. a dirla tutta è anche andata oltre le mie aspettative! La ringrazierò sempre.
Paziente
Ho iniziato da poco un percorso con la dottoressa ma ho subito notato che è puntuale, empatica, disponibile, gentile e di una grande professionalità. Ammirevole il modo con cui si interessa ai pazienti.
Paziente
Bravissima ascoltatrice e nutrizionista. Spiega adeguatamente tutto ciò che va fatto per stare bene. Ti mette a tuo agio naturalmente
Paziente
Bravissima e gentile in tutto,sono stata molto soddisfatta. Dico ad altre persone di contattarla,vi troverete benissimo.
Paziente
Fantastica persona, Ottima professionista!
Giusta motivazione ed educazione alimentare.
La consiglio.
Paziente
Dottoressa
Molto disponibile
professionale e
cordiale.
Viene incontro all’esigenze del
Paziente…..
Paziente
Sono rimasta soddisfatta della visita. Cordialità, puntualità e professionalità eccellenti. Consiglio vivamente.
Paziente
Professionalità , puntualità , disponibilità , piano alimentare molto gestibile , ottimi risultati sia sull’aspetto estetico che sull’aspetto salutare , da consigliare
Paziente
Puntigliosa, precisa affidabile e soprattutto disponibile, mette a proprio agio i suoi pazienti.....
Paziente
Ho portato mia figlia lo scorso anno, la Dottoressa le ha insegnato a gestire cibo ed emozioni. La consiglio.
Paziente
È una dottoressa molto simpatica,disponibile e preparata.
Io da quando ho intrapreso questo percorso essendo un soggetto asmatico è da quasi 6 mesi che non faccio uso di cortisone e di gastroprotettore.
Riesco a perdere peso senza rinunciare a niente seguendo una alimentazione corretta.
Grazie alla Dottoressa.
La consiglio a tutti.
Paziente
Professionista molto seria e competente. Sia io che mia moglie stiamo seguendo il percorso nutrizionale consigliato da lei e ci stiamo trovando benissimo e non solo per l'aspetto della perdita di peso, ma del benessere generale.
Paziente
Consiglio a tutti la dottoressa per la sua professionalità, correttezza ed empatia niente di più apprezzabile per un percorso del genere
Paziente
In tre mesi di trattamento ho perso nove kg. Migliorando nettamente il mio stato di salute. Ho imparato a mangiare . Veramente soddisfatto della dieta.La consiglio.
Paziente
Ho ricevuto un grande aiuto dal nuovo modo di nutrirmi, superando i miei problemi di stomaco.Evidenzio grande professionalità e cortesia.
Paziente
Il controllo è andato bene.La dottoressa sempre disponibile.Molto professionale.psicologicamente mi da grande supporto.
Paziente
Professionista cortese e molto disponibile. Grande flessibilità nelle proposte nutrizionali e per nulla difficili da seguire.
Paziente
Ho avuto la fortuna di trovare una vera professionista, disponibile, attenta. Sopratutto ha mostrato una grande empatia. Il percorso con lei mi sta dando grandi risultati.
Paziente
La dottoressa Maira ha dimostrato cortesia, tanta pazienza e molta disponibilità. E' stato veramente piacevole dialogare ed esporre i problemi.
Paziente
Veramente preparata e professionale. Molto disponibile e gentile. Mi sono trovata veramente bene, la consiglio a tutti
Paziente
anamnesi perfetta ottima
empatia visita dettagliata ed accurata ottimo prezzo ottima osservazione personalizzata
Paziente
Professionale e attenta alle esigenze del paziente.Consiglio a tutti una visita, i risultati si vedeno.
Paziente
Splendida persona mi sono trovata a mio agio.La consiglio perché la sua dieta è molto varia e do mangia molto.
Paziente
Professionalità e attenzione per le esigenze personali, ottimi risultati ottenuti... Consiglio di affidarvi a lei e sarete più che soddisfatti!
Paziente
Mi sono trovata bene per la sua empatia e carisma che trasmette nelle visite programma personalizzato in base ai propri gusti lo consiglio a chi vuole un corpo migliore e sano con una mente sana
Paziente
Disponibile, cordiale, ma soprattutto tanto professionale. Difficile trovare un così bel mix in altri "professionisti " del campo.
Paziente
Cortesia, puntualità, disponibilità, gentilezza, ambiente molto accogliente. In una sola parola .."top"!!
Complimenti
Paziente
Dottoressa professionale, molto gentile e simpatica, di grande empatia e con idee di pietanze sempre originali.
Paziente
Ho trovato professionalità, efficacia del trattamento,ottimo rapporto con la dottoressa e molto disponibile
Paziente
Ho trovato il trattamento ricevuto completo e soddisfacente. Ringrazio per la disponibilità e la cortesia dimostratami.
Paziente
Disponibile, attenta, incoraggiante, puntigliosa e molto paziente. Mette le persone a proprio agio, molto attenta ad ascoltare i disagi altrui incoraggiando ad affrontare il problema nei migliore dei modi.
Paziente
Puntualitá, serietá ed esperienza hanno contraddistinto ogni appuntamento.
Le diete proposte sono soggettive, mai “tristi” per come ci potremmo immaginare e soprattutto efficaci!
Paziente
Brava professionista, persona preparata e disponibile. Proposte nutrizionali flessibili e molto adattabili ai vari stili di vita. Ho ottenuto risultati apprezzabili e senza soffrire la fame come per altri tipi di dieta. Consigliatissima
Paziente
La dottoressa Maira è una meravigliosa professionista che è riuscita a conciliare perfettamente il lato umano ed il lato medico , disponibile e puntuale . Consigliatissima !
Paziente
Professionista molto attenta e professionale, disponibile alle esigenze del paziente. Ottimi risultati ottenuti. Consigliata.
Paziente
Grazie Donatella, sei professionale, simpaticissima umana e al passo con i tempi.Consiglio a tutti almeno una consulenza con la dottoressa Maria.
Paziente
Ottima professionalità e competenza, ma anche tanta disponibilità e gentilezza.
Consiglio a tutti la Dott.ssa Maira senza alcuna riserva...
Paziente
Ottima professionista, ha capito e assecondato le mie esigenze ed ha predisposto una dieta senza essere stressante.
Paziente
Ottima professionista!!! Serietà, puntualità, garbo, preparazione fanno della dottoressa una persona al top!!
Paziente
Dottoressa simpatica professionale e soprattutto motivante, consiglio vivamente a tutti la sua consulenza . Adoro
Paziente
Visita accurata sempre. Riesce ad abituarti ad un'alimentazione corretta senza stress. Perdi peso mangiando...fantastica!
Paziente
Ti accoglie sempre con un sorriso e ti mette subito a tuo agio. Unisce professionalità, empatia, capacità comunicativa in un mix molto efficace per il raggiungimento del risultato.
Paziente
Cortesia puntualità e disponibilità eccellenti., mi trovo mio agio, durante i dialoghi ho la certezza di arrivare al nutrizionista, perché la dottoressa è sempre attenta ed intuitiva.
Paziente
Ha capito perfettamente le mie esigenze.Non avevo tempo per cucinare ed è riuscita a compormi piatti veloci e gustosi.In soli 15 giorni mi sono sgonfiata e ho già perso 3 kg! La strada è lunga ma sono felice di questo percorso di salute.La dottoressa inoltre e' bella e solare.Mi da carica tutte le volte che esco dal suo studio!
Paziente
Competente e attenta.Mi sono rivolta alla dottoressa per un problema di diverticolite, non riuscivo più a digerire e mangiare .Dopo un mese di alimentazione corretta ho migliorato nettamente la qualità della mia vita!Mi sento rinato.
Paziente
La dottoressa è stata attenta alle mie esigenze. Fare un percorso educativo alimentare è stato una scoperta.
Ho imparato a mangiare, ad associare cibi e a mangiare con gusto.
Sono dimagrito senza sacrifici, curando Anche la mia gastrite.
Paziente
La dottoressa Maira mi ha da subito messa a mio agio e inoltre mi trovo benissimo durante le visite.
Paziente
Ottima preparazione professionale e empatia e buone e semplici spiegazioni cortesia disponibilità e buon sostegno mentale
Paziente
Dottoressa preparata,empatica e attenta alle mie esigenze e sempre disponibile, i miei risultati sono i suoi obiettivi, mi sto' trovando davvero bene e grazie al suo lavoro sto' finalmente perdendo peso !
Paziente
Ho perso 7 kg in due mesi, non ho sofferto la fame anzi mi ha aiutato a eleborare sfiziose ricette e autogestirsi nel confronti cibo. Un percorso di alimentazione sana che esula dalle solite tristi diete. La Dottssa avendo un atteggiamento comportamentale mi ha aiutato a gestire anche la fame nervosa. La Dottssa e' un persona umana sempre disponibile e molto professionale. Consigliatissima !
Paziente
Ho perso quasi 9 kg in 4 mesi mangiando cibi che amavo anche prima di intraprendere questo percorso nutrizionale, molto di più di quello che mangiavo precedentemente.
Paziente
La dottoressa Maira è estremamente preparata e competente, a questo aggiunge una grande disponibilità e sensibilità verso il paziente. Tutto questo fa di lei una professionista di altissimo livello che cosiglio a tutti
Paziente
Professionalità, competenza e gentilezza. La visita è stata lunga e accurata nonché dettagliata nelle spiegazioni.
Paziente
È da tempo che conosco la dottoressa ed è sempre stata molto disponibile, attenta nell'educare il paziente a cosa è bene fare o non fare. Gentilezza e professionalità.
Paziente
Ho apprezzato la cortesia, la puntualità ed anche la disponibilità. Mi aiuta anche con sms se ho qualche dubbio. Devo anche aggiungere che la dieta personalizzata è molto semplice da effettuare ma soprattutto piatti nuovi e gustosi. Nn mi sembra nemmeno di essere a dieta. La consiglio.
Paziente
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